WPIプロテイン初めての方必見！Amazonレビュー数ランキング【おすすめ】
筋肉スクナ
値段がそんなに変わらないけど上質なプロテインの”WPI”って何が違うの!?
管理人ぴよさく
最近、人気を伸ばしている、ホエイプロテインの製法です。詳しくはこの記事を読んでね!!
プロテインの何がどうなのか？よくわからないという方も多いと思います。
その中でも、WPCとWPIについて詳しく触れていきます。
まず結 論として、
WPCよりWPIの方が良い！どう良いかというと、ざっくり以下の通りです。
- プロテインが多い
- 価格が若干高い
- 結果、同じぐらい買われている
筋肉スクナ
買っている人が多いなら、WPIを買いたくなるけど…まだ、よくわからん💦
管理人ぴよさく
ですよね。そこで今回は、商品の紹介とAmazonのレビュー数をランキングにしてみました。
初めてWPIプロテインを購入する際には、何を基準に選べばいいか迷ってしまうことがあるかもしれません。
そこで今回は、Amazonでレビュー数が多く評価が高いWPIプロテインをランキング形式でご紹介します。
管理人ぴよさく
個人的にAmazonレビュー数だけで信頼できるんですよね。逆に、値段が安くてレビュー少なくて粗悪品を掴まされたこともあります（プロテインじゃない商品）
また、価格が5000円以下のプロテインを中心にまとめます。初めてWPIプロテインを購入する方は、ぜひ参考にしてみてください！
↓もくじは下↓
ちなみに、飲むタイミングわかってる？
https://kaimono-man.site/2023/04/13/nomutai/スポンサードサーチ
タップできる目次
【かんたん説明】まず、WPCとかWPIって何？
- WPC:（ホエイプロテインコンセントレート）
- WPI:（ホエイプロテインアイソレート）
上記の略です。
| WPC | WPI | |
| 製造方法 | 濃縮乳清 | 濾過処理 |
| タンパク質の純度 | 70％〜80％程度 | 90％以上 |
かんたんにWPIプロテインをおすすめされる時代背景
成分的というか本質的にはWPIプロテインはWPCプロテインよりも人気があります。
これは、WPIプロテインがWPCプロテインよりも純度が高く、脂肪や糖質が少なく、消化吸収が速いという、シンプルに質が良いからです。特に、筋トレやスポーツをしている人々の間では、WPIプロテインが好まれています。
WPIプロテインがWPCプロテインよりも人気が高くなった傾向は、比較的最近のことで、人気が急激に伸びたのは、2000年代後半からであり、それ以降は一貫して人気が高まっています。
さらに、スポーツ栄養学やトレーニング方法の進歩により、タンパク質の消化吸収の速さや純度がより重視されるようになったためと言えます。
管理人ぴよさく
コロナとか、オンラインとか、パーソナルとか、様々な要素で全体の意識が高くなっていることも、WPI人気が伸びる理由の一つでしょう!!
スポンサードサーチ
かんたんにWPIプロテインの特徴メリット（WPCと比較）
WPIは、高品質で栄養価が高く、フィットネスやトレーニングに適したプロテインとして知られていますが、かんたんい以下にまとめてみました。
高品質なタンパク質
WPIは、高品質なタンパク質を提供するため、身体に必要なアミノ酸を効率的に補給することができます。
吸収が早い
さらに、消化吸収が速いため、トレーニング前やトレーニング中に飲むことで、筋肉の回復を促進することができます。
脂肪・炭水化物が少ない
脂肪や炭水化物の含有量が少ないため、低カロリーであり、ダイエット中の人にも適しています。
筋肉増加（BCAA）
筋肉量を増やすのに役立つ成分である、BCAA（分岐鎖アミノ酸）が含まれています。
免疫力の向上
免疫力を向上させる効果がある、免疫グロブリンやラクトフェリンが含まれています。
美肌効果
WPIに含まれるグルタチオンは、美肌効果があるとされ、肌の健康をサポートすることができます。
多様な味がある
需要があるがゆえに、プレーンやバニラ、チョコレート、ストロベリーなど、多様な味があり、好みの味を選ぶことができます。
管理人ぴよさく
つまりWPCとWPIは製法が違って、いろいろWPIの方が良いんです。それでは、Amazonレビューランキング見ていきましょう!!
WPIプロテインAmazonレビュー数ランキング【2023年４月調べ】
それでは、本題の多すぎて困るWPIプロテインのAmazonレビュー多い順ランキングをご覧ください。
【1位】バルクス by 山本義徳（レビュー数：2,562）
リンク
【2位】FIXIT（レビュー数：1,363）
リンク
【3位】GronG グロング（レビュー数：1,285）
リンク
【4位】なかやまきんに君プロデュース（レビュー数：450）
リンク
【5位】ビーレジェンド be LEGEND（レビュー数：439）
リンク
スポンサードサーチ
筋トレの神が語るWPI
プロが語る、WPIの良さを直接見てみてください!
まとめ
いかがでしたでしょうか。
今回はおすすめのWPIプロテインとはいえ、選ぶの難しいかと思い、Amazonレビュー数が多いWPIプロテインをランキングとさせていただきました。
高純度で低カロリー、消化吸収も速いWPIプロテインは、筋肉の修復や成長に必要な栄養素を手軽に補充できるため、筋トレやスポーツをしている人にとっては非常に有効なサプリメントですので、忘れずこちらの記事をブックマークお願いします。
今回ご紹介した商品は、価格的にもわりと手軽に始められるものですが、WPIなので品質や効果に妥協しないものばかりです。ぜひ、自分に合った商品を見つけて、トレーニングの効果をさらに高めてください。
https://kaimono-man.site/2020/05/24/nichiga/